Как избежать повторного выкидыша при беременности?

Здравствуйте, У меня есть несколько вопросов, связанных с моим текущим состоянием. Я находится на 7-ой неделе беременности, но на прошлой неделе у меня до сих пор не спадающий страх, связанный с тем, что почти год назад у меня произошел выкидыш. Я боюсь, что подобные исходы повторятся в этот раз, поэтому хотела бы получить совет по этому поводу. Не могли бы Вы порекомендовать какие-то витамины или расписать, какие действия могут помочь избежать подобных проблем в будущем? Я готова внести любые изменения в свою повседневную жизнь, чтобы увеличить шансы на успешную беременность и роды. Большое спасибо.