Как избавиться от сильных высыпаний и мелких прыщей
- 2023-06-16 04:12:51
Здравствуйте, у меня возникла проблема с прыщами, которые начались в 13 лет, и со временем они стали жуткими высыпаниями мелких прыщей по всему лицу. Я не принимаю никаких мер по уходу за кожей, и мне стыдно ходить в школу. Я заметила, что я жутко объедалась чипсами в 13 лет, и после этого появились прыщи. Сейчас я уже не ем чипсы и хочу узнать, стоит ли полностью отказаться от еды и только пить для борьбы со своей проблемой. Я также задумалась о механической чистке лица, но у меня кожа комбинированная, и я не знаю, подходит ли это для меня. Я очень страдаю из-за красных высыпаний, особенно на лбу, подбородке, рядом с носом и щеками. Какие уходовые средства можно мне приобрести? Есть ли какие-то средства, которые могут помочь? Кроме того, у меня также проблема с потницей на всем теле, и я заметила мелкие прыщики. Может ли это как-то относиться к моей проблеме на лице? Буду благодарна за любую полезную информацию. Спасибо!
Здравствуйте, для начала, я бы порекомендовал обратить внимание на рацион питания. Избегайте жирной и сладкой пищи, и увеличьте потребление фруктов и овощей. Что касается использования механической чистки лица, то это может быть вредно для кожи, особенно если она комбинированная. Лучшим вариантом будет обратиться к дерматологу для определения наиболее эффективного лечения. Врач сможет рекомендовать уходовые средства, которые подходят именно для вашего типа кожи, а также препараты для лечения акне и красных высыпаний. Что касается потницы и ее связи с прыщами на теле и на лице, то это может быть связано с повышенным уровнем потоотделения и распространением бактерий. Необходимо избегать застоя пота и принимать душ после каждого физического упражнения. Также важно избегать чрезмерного использования косметических средств на лице, которые могут забивать поры и способствовать образованию прыщей.