Как избавиться от комедонов?

Здравствуйте, у меня возникла проблема с комедонами на лбу и возле носа, где находятся пазухи. Я хотел бы узнать, что мне следует предпринять, чтобы решить данную проблему? Что может быть причиной появления комедонов в данной области и как мне скорректировать свой образ жизни и привычки, чтобы избежать их повторного возникновения? Какие методы были бы наиболее эффективны для борьбы с комедонами в данной зоне? Я хотел бы получить рекомендации по уходу за кожей в этой области и использованию косметики, которая бы не ухудшала ситуацию. Я надеюсь на вашу профессиональную помощь и советы. Спасибо.