Как и чем лечить воспаление седалищного нерва

Здравствуйте. Я хотел бы задать вопрос о моем здоровье. В 2014 году начались боли в левой ноге, а в 2011 году у меня была МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, на основании которой поставили диагноз дегенеративно-дистрофических изменений, спондилоартроза и липогемангиомы тела L1 позвонка. 27 ноября 2012 года я перенес операцию металлофиксации по поводу спондилолистеза L5 и стеноза позвоночного канала L5-S1, а также прогрессирующий корешковый синдром. В период с 28 июня 2013 года по 11 июля 2013 года я проходил послеоперационное лечение. Мне был поставлен диагноз полисегментарный остеохондроз, деформирующий спондилартроз, состояние после оперативного лечения, двусторонний сакроилеит, прогрессирующий корешковый синдром, вертеброгенный болевой синдром. В июле 2013 года я прошел МРТ шейного отдела и мне поставили диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника, последствия перенесенного асептического воспалительного процесса на уровне сегментов С6/7, грыжи межпозвоночных дисков С4, С5, С6-признаки миелопатии на уровне С4-6, спондилоартроз и протрузия диска С3. В октябре 2013 года я обследовал шейный отдел позвоночника и мне поставили диагноз остеохондроз м/п дисков шейного отдела позвоночника 2-3 стадии, дегенеративно-воспалительный процесс С5-С7 по Modic 1-2, спондилез, спондилоартроз, патологический кифоз, МР признаки миелоишемии спинного мозга на уровне С5-С7 и патологическая извитость позвоночных артерий. 16 июня 2015 года я провел исследование поясничного, крестцового отдела и мне поставили диагноз остеохондроз м/п дисков поясничного отдела 1-2 стадии, ретроспондилолистез L3, спондилоартроз и гемангиолипомы тел L1 L3. Дорзальная протрузия м/п диска L4-L5 и состояние после транспедикулярной стабилизации L5-S1 с дегенеративными изменениями тел позвонков по Modic2. 3 июня 2016 года мне провели исследование шейного отдела позвоночника и мне поставили диагноз грыжей м/п дисков С4-С5, С5-С6, С6-С7, межпозвонковый остеохондроз, спондилоартроз и спондилез шейного отдела позвоночника. 14 июля 2016 года мне провели МРТ головного мозга и поставили диагноз дисциркуляторной энцефалопатии, атрофических изменений коры головного мозга с наружной заместительной гидроцефалией. Также 14 июля 2016 года я прошел МРТ правого и левого тазобедренных суставов, и мне поставили диагноз деформирующего артроза (2-3 степени) правого и левого тазобедренных суставов. Какие меры я могу принять для улучшения моего здоровья и облегчения болей в ногах и спине? Будут ли рекомендации по лечению и лекарственному лечению? Спасибо.