Как это можно исправить?
- 2023-06-14 17:03:05
Добрый день, Я молодой стоматолог, мне 22 года и у меня возникли некоторые проблемы, связанные с непроизвольными сокращениями мышц. В последнее время, у меня даже вытянутая ладонь начала трястись, что затрудняет выполнение работы. Подозреваю, что все эти проблемы связаны с большой нагрузкой, недосыпанием и стрессовыми ситуациями, с которыми я столкнулся, занимаясь стоматологией. Можете ли вы подсказать мне, что это может быть и как можно исправить эту ситуацию? Буду благодарен за любые рекомендации, чтобы продолжить свое обучение и работу со знанием дела. Спасибо!
Здравствуйте! Благодарим за обращение. Ваши симптомы могут быть связаны с недостатком витаминов группы В и минералов, таких как магний и кальций, а также с повышенным уровнем стресса. Кроме того, это может быть связано с повреждением нервов. Мы рекомендуем вам обратиться к врачу-неврологу для проведения дополнительного обследования и назначения эффективного лечения. Также, стоит следить за режимом работы и отдыха, питаться правильно и регулярно заниматься физическими упражнениями. Будьте здоровы!