Как бороться с постакне?

У меня были проблемы с кожей в прошлом, и я сейчас столкнулся с постакне. Хочется избавиться от этой проблемы как можно быстрее, но я не знаю, как это сделать. Я слышал, что существует множество способов борьбы с постакне, и я попробовал уже некоторые из них, но они не помогли мне. Какие есть самые эффективные способы борьбы с постакне? Мне интересно, какой тип продуктов я должен исключить из своей диеты, чтобы избежать будущих проблем с кожей? Могут ли косметические средства помочь в борьбе с постакне? Какие профессиональные процедуры по уходу за кожей вы можете порекомендовать для лечения постакне? Какая роль генетики в возникновении постакне, и можно ли сделать что-то, чтобы изменить свои генетические предпосылки к этой проблеме? Буду благодарен за любые советы и рекомендации по этой теме.