Изжога на фоне омеза
- 2023-06-16 12:05:38
Здравствуйте! У меня диагностированы хронический атрофический гастрит, рефлюкс эзофагит, СРК и гастроптоз. Гастроскопию проходила в прошлом году летом. Ежедневно замечаю появление изжоги после перенесенного стресса, на фоне постоянного приема Омез 20 мг утром. К сожалению, изжога выражена после употребления отварного куриного мяса и рыбы, печенья Мария и фруктов. Хотя соблюдаю диету и не ем кислое, жирное, острое, копченное, сильно соленое. Я учителем и поэтому постоянно занимаюсь физическими упражнениями. У меня также имеется сколиоз. Мой вопрос заключается в следующем: Какие методы лечения могут помочь мне избавиться от изжоги, что я делаю не так в своей диете, можно ли заниматься физическими упражнениями, желательно ли вакцинироваться и как мне поддерживать мой иммунитет, принимаю ли я правильно витамин С во время еды? Большое спасибо за вашу помощь!
Здравствуйте, с учетом Вашего медицинского состояния я рекомендую Вам обратиться к Вашему лечащему врачу для дополнительных рекомендаций по лечению, так как я не могу оценить всю ситуацию полностью. Однако, согласно описанным Вами симптомам, возможно, что у вас сейчас наблюдается обострение заболевания. В отношении диеты, избегайте продуктов, которые вызывают изжогу, например, кислых фруктов, соусов, которые содержат уксус или томатную пасту, мяса с высоким содержанием жира, крепких напитков (алкоголь, кофе), шоколада, мятных снедей и продуктов, содержащих специи. Физические упражнения могут быть совершенными, но важно избегать энергичных движений, которые могут возбудить рефлюкс. Вакцинироваться можно, но рекомендуется обсудить это со своим врачом, и он может дать дополнительные рекомендации для Вас. Для поддержания иммунитета рекомендуется следовать здоровому образу жизни, включающему правильное питание, умеренную физическую активность, достаточный отдых и снижение стресса. Также можно обсудить со своим врачом принятие дополнительных витаминных препаратов или иммуномодуляторов, которые могут поддерживать иммунитет.