Извратился на карантине

Здравствуйте! Мне необходима ваша помощь, так как я оказался в крайне неприятной ситуации. В связи с карантином, меня охватила сильная скука, и я начал заниматься мастурбацией. Однако со временем мой вкус изменился на степень неприемлемости, и я очнулся в шоке. Оказывается, меня начала привлекать нечто унизительное и далекое от реальности. Я читал, что это происходит из-за перепрограммирования моего мозга, но я не хочу продолжать искажать свои хотелки и ощущения. Мне нужно возвращаться к обычному влечению к женщинам, и я прошу вашей помощи в этом вопросе.

Я признаюсь, что на данный момент я чувствую страх перед тем, что мои желания могут испортить мое отношение к реальной жизни и оттенить мои взаимоотношения с женщиной. В связи с этим, я предпринимаю определенные шаги, направленные на то, чтобы минимизировать влияние информации, которая способна спровоцировать меня. Также я постоянно думаю о здоровом и искреннем влечении и любви, которые станут для меня опорой в этом нелегком пути. Пожалуйста, подскажите, как мне вернуться на правильный путь и избавиться от неприемлемых желаний? Я очень жду вашей консультации.