Использование кольца новаринг

Здравствуйте! Сегодня у меня возник вопрос связанный с использованием кольца НоваРинг. После полового акта я обнаружила, что кольцо выпало, при этом не порвалось. Я хотела уточнить, возможно ли сразу вставить новое кольцо или же нужно ждать неделю, как написано в инструкции. Буду очень благодарна за вашу консультацию и рекомендации по данному вопросу. Важно отметить, что я уже совсем не молода, поэтому хотелось бы получить максимально детальный ответ. Заранее благодарю за внимание и помощь.