Инсулинорезистентность и глюкофаж
- 2023-06-16 06:26:16
Здравствуйте, я хочу получить рекомендации от вас относительно моего состояния, так как у меня обнаружена инсулинорезистентность. Я знаю, что глюкофаж может помочь мне справиться с этой проблемой, однако я не уверен в дозировке. Мне необходимо узнать, с какой дозы мне следует начать прием, 500 или 850 мг? Я ощущаю, что питание не дает мне желаемых результатов, поэтому я хотел бы получить информацию от профессионального медицинского специалиста. Пожалуйста, дайте мне рекомендации, чтобы я мог начать принимать глюкофаж и реализовать все возможные способы борьбы с моей инсулинорезистентностью. Спасибо за ваше внимание и помощь.
Здравствуйте, рекомендуем начинать прием глюкофажа с минимальной дозы 500 мг в день, затем ее можно постепенно увеличивать до 850 мг в день при необходимости и под контролем врача. Важно также следить за качеством питания и регулярно заниматься физической активностью, так как это также помогает уменьшить инсулинорезистентность. Необходимо исключить или ограничить потребление быстрых углеводов и жирных продуктов, предпочитая более здоровую пищу, богатую клетчаткой и низкокалорийной.