Иногда чешутся руки, появляются выступающие точки в виде окружностей

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам с некоторым беспокойством, так как уже несколько лет я страдаю от периодического зуда на руках. Я предполагаю, что это может быть аллергическая реакция на какую-то пищу, но я не могу точно выяснить, на что именно я аллергичен. Обычно эти симптомы возникают раз в полгода, но когда начинаются, они очень сильные и могут продолжаться несколько дней.

Кроме того, после зуда на руках появляются точки, вот я приложу к этому письму некоторые фотографии для Вашей оценки. Если я не начинаю чесать эти точки, то они сами по себе проходят через несколько часов. Но если же я начинаю чесать их, то симптомы могут продолжаться на несколько дней и становятся еще более неприятными.

Я думаю, что мне, возможно, стоит обратиться к дерматологу или аллергологу. Но я не уверен, как подготовиться к такой встрече и что мне ждет в случае похода к врачу. Может быть, Вы можете мне рекомендовать, какие меры мне стоит принять, чтобы подготовиться к покупке противоаллергического средства или к визиту к специалисту? В любом случае, я жду Вашего ответа и остаюсь в ожидании Ваших рекомендаций. Спасибо!