Хруст и боль в плече
- 2023-06-14 15:19:20
Здравствуйте, я 18-летняя девушка и год назад у меня начало болеть и хрустеть плечо. В то время я не обращала на это внимания, так как практически не испытывала физической нагрузки. Однако на данный момент боль появляется на улице при ходьбе, особенно когда на этом плече ношу сумку. Около руки, от плеча до локтя, ощущаю ноющую боль, словно кто-то давит на нерв с полной силой. Отмечу, что раньше долго занималась конным спортом, основная нагрузка которого падает на руки. Я принялась следить за осанкой, и после этого началась такая проблема. Не могу нормально работать или учиться. Испытываю различные неудобства. Хотела бы узнать, к какому врачу я могу обратиться или как я могу справиться с этой проблемой дома, если это вообще возможно. Буду благодарна за любые рекомендации и помощь.
Здравствуйте, для начала Вам нужно обратиться к ортопеду или травматологу, чтобы установить диагноз и при необходимости назначить лечение. Симптомы, которые Вы описываете, могут быть связаны со сдавливанием нервов или повреждением мягких тканей в области плеча и локтя. Дома Вы можете попробовать уменьшить нагрузку на больное плечо, использовать подушку для сна, делать согревающие компрессы или массаж. Однако, если боли продолжаются, обязательно обратитесь к врачу.