Хронические запоры
- 2023-06-15 22:23:35
Здравствуйте, я прошу вашей помощи. У меня имеются известные проблемы с хроническими запорами, из-за которых я не могу справится без слабительных. Я могу не ходить на большой туалет неделями, поэтому я очень обеспокоен своими проблемами. Недавно я сходила на колоноскопию, и мне было сказано, что у меня раздраженный кишечник и отсутствие флоры. Я чувствую себя не в состоянии справиться с этой проблемой, поэтому прошу вас помочь мне разобраться в происходящем. Что мне следует предпринять в данной ситуации? Буду очень благодарен за любую помощь, которую вы можете предоставить.
Здравствуйте! Хронические запоры - это довольно распространенная проблема, которую можно решить с помощью изменений в рационе и стили жизни, а также лекарственных препаратов. Есть несколько рекомендаций, которые могут помочь улучшить ваше состояние.
Увеличьте потребление воды и пищевых волокон. Это помогает улучшить перистальтику кишечника и более мягко проходить перистальтику, что полезно для кишечника.
Попробуйте употреблять более мягкие продукты, такие, как фрукты, овощи, борошняные изделия из цельного зерна.
Физическая активность имеет большое значение для перистальтики кишечника.
Лекарственные препараты, такие как легкий слабительных и препараты с растительным составом могут дополнительно помочь.
Независимо от усилий самолечения, следует обратиться к гастроэнтерологу для дополнительной консультации и назначений необходимых препаратов.
Остальные рекомендации Ваш лечащий врач обязательно подскажет, и направит на дополнительные исследования, если это необходимо. В любом случае, помните, что точный диагноз и правильная терапия могут эффективно справиться с хроническими запорами.