Хондрома кости

Добрый день, у меня возник вопрос, связанный с моим здоровьем. Недавно я обратился к врачу из-за шишки на правом предплечье, которую хирургически удалили, а гистология показала, что это была хондрома волокнистого хряща. Однако при выписке мне диагностировали хондрому локтевой кости, что стало неожиданностью, так как раньше говорили о мягких тканях. В связи с этим у меня возникли следующие вопросы: 1. Я хочу уточнить, является ли хондрома волокнистого хряща доброкачественной опухолью? 2. Как часто такие опухоли перерождаются, и возможно ли перерождение после удаления хирургическим путём? 3. Меня также интересует, возможны ли рецидивы в данном случае? Кроме того, при выписке мне врач пояснил, что я должен беречь руку всю жизнь. Это заявление немного насторожило меня, поэтому хотел бы узнать, есть ли какие-либо дополнительные рекомендации, которые помогут мне поддерживать здоровье моей руки. Благодарю заранее за ответы.