Холодная нога

Добрый день! Я бы хотел уточнить некоторые моменты, связанные с моим здоровьем. Два года назад я перенес ишемический инсульт, который произошел в бассейне и затронул правую СМА. Я контролировал давление и принимал лекарства, но недавно перетрудился на огороде и почувствовал, что правая нога начала холодеть, начиная от паха и до ступни. В связи с этим, я обратился к врачу, но увы, он находится в отпуске. Мне нужна ваша помощь, так как я не знаю, что делать в данной ситуации. Пожалуйста, подскажите, как мне поступить. Какие меры необходимо принимать, чтобы избежать серьезных осложнений? Что можно делать, чтобы улучшить состояние правой ноги? Спасибо за ваше внимание и помощь в этой непростой ситуации.