Холод в руках
- 2023-06-16 08:19:26
Здравствуйте! Я недавно проходила эхо-ЭКГ из-за болей в груди и спине. В результате обследования обнаружили у меня пролапс 1 степени и двустворчатый аортальный клапан, и сказали, что это причиняет боли в спине. Также, меня беспокоят холод в руках, иногда в ногах и лице, что скорее всего является проявлением хандроза. Хотелось бы узнать, возможно ли занятие спортом для укрепления сердечно-сосудистой системы после родов (01.04.19), так как я немного запустила себя и хочу прийти в форму без ущерба для своего здоровья. Кардиолог в поликлинике сказал, что у меня порок, и что нужно сначала проходить лечение, а затем уже заниматься спортом, либо заниматься спортом, но не допускать тахикардии. В связи с этим, я хотела бы уточнить, какой максимальный показатель сердцебиения я могу допустить во время занятий спортом. Буду очень благодарна за ответ.
Здравствуйте! Судя по результатам ЭКГ, у вас действительно выявлен пролапс 1 степени и двустворчатый аортальный клапан. Однако, необходимо уточнить, было ли проведено дополнительное обследование (например, УЗИ сердца или консультация кардиолога), чтобы более точно определить состояние сердечно-сосудистой системы.
Что касается вопроса занятий спортом, кардиолог дал вам правильный совет - сначала необходимо провести лечение, а затем возможно начинать заниматься физическими упражнениями. С пролапсом и пороком клапана важно не допускать больших нагрузок на сердечно-сосудистую систему, поэтому при занятиях спортом необходимо контролировать пульс. Максимально допустимый показатель зависит от возраста и индивидуальных особенностей, поэтому рекомендую проконсультироваться с кардиологом или специалистом по спортивной медицине для разработки индивидуальной программы тренировок, учитывающей ваше состояние здоровья.