Холод рук, ног, участки тела

Здравствуйте, несколько дней назад у меня начали холодеть руки, при этом ощущения слишком сильные - от пальцев до плеча. Это происходит не полностью, а местами, некоторые пальцы могут ощущать холод позже, когда рука согнута, или чувствовать его полностью только в плече, а не вся рука. Такая же ситуация и с ногами, началось со стоп, а теперь охватывает полностью ногу до колена. Иногда ощущения жжения и жара, а не холода. Теперь эти ощущения распространяются на разные части тела: холод чувствуется на ягодицах, на спине и они меняются по телу. Если возможно, подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что мне нужно предпринять. Спасибо!