Хочется слушать музыку, но заболел отитом

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос о своем состоянии. Я страдаю отитом уже три дня и очень хочу послушать музыку в наушниках, но не знаю, можно ли это делать. Я чувствую, что я уже не могу терпеть без музыки, но мне сказали, что это может ухудшить мое состояние. Подскажите, можно мне послушать музыку в наушниках или нет? Я очень беспокоюсь и не хочу навредить своему здоровью. Кроме того, мне бы хотелось узнать, сколько еще я буду переносить это состояние и что я могу сделать, чтобы облегчить свои симптомы. Спасибо за ваше внимание и помощь.