hallux valgus лечение
- 2023-06-15 21:30:58
Здравствуйте, моя проблема связана с плоскостопием и hallux valgus на правой стопе. Я обратился к Вам со следующим вопросом: что можно сделать, чтобы предотвратить развитие шишки, которая находится на моей стопе? Хочу отметить, что на данный момент она не очень большая, но меня очень беспокоит ее дальнейшее развитие. Буду признателен за Вашу рекомендацию и совет по этому вопросу. Спасибо.
Здравствуйте! Для предотвращения развития hallux valgus важно носить правильную обувь, избегать высоких каблуков и суживающих переднюю часть обуви. Также возможен выбор ортопедических стелек и физических упражнений, которые могут помочь укрепить мышцы стопы. Однако, если шишка вызывает вам дискомфорт или болевые ощущения, рекомендую консультацию у ортопеда, чтобы он мог оценить ситуацию и дать индивидуальные рекомендации.