Густота волос

Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос относительно моих волос. Я обратил внимание, что когда я был ребенком, мои волосы были густыми и красивыми, но после переходного возраста они стали более тонкими и менее мощными. Я не уверен, как это произошло, и хочу узнать, как мне можно вернуть былой объем и здоровье моих волос. Я уже сдавал анализы на гормоны, и результаты были в норме, поэтому я немного сбит с толку. Я был бы очень благодарен, если вы могли бы предоставить мне рекомендации относительно лечения и ухода за моими волосами. Спасибо большое заранее за ваше внимание и помощь в этом вопросе.