Грыжи в позвоночнике

Здравствуйте! У меня уже лет 5-6 беспокоит спина, когда я делаю неловкий поворот, случаются прострелы. Сначала это было не так часто, в течение 3 лет спина вообще не беспокоила, но в этом году уже 2 раза прихватило. После первого раза я получила уколы противоспалительных лекарств, кальмирекс и нейромультевит, и казалось, что все прошло. Но спустя 2 месяца я пришлась носить тяжелые коробки по 25 кг, и спина снова начала болеть, ничего не помогает. Я прошла МРТ, которое прилагаю, и получила уколы комбилепина на 5 дней, внутривенное введение эуфилина с дексаметазолом, физическую реабилитацию и аэртал 2 раза в день на 5 дней. Я недавно узнала, что у меня есть грыжи, но не могу понять, сколько их в моей спине. Поможет ли операция, чтобы мне не беспокоила спина? Я работаю водителем экспедитором и ежедневно ношу тяжелые короба, что очень физически затрудняет мою работу. Я думаю, если сменить работу на более легкую, то проблема может решиться без операции. Есть ли разница в сроках восстановления после операции и когда я смогу вернуться к работе? Интересует также, есть ли гарантия, что грыжи больше не появятся. Благодарю за помощь.