Гружи в пояснично-крестовом отделе
- 2023-06-16 04:43:48
Добрый день! у меня обнаружены три грыжи размером 0,5см в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Уже 9 месяцев я страдаю болями в спине, которые прекращаются только при приеме таблеток Медокалм и Мелоксикам. Однако, когда я перестаю их пить, боли снова возобновляются. Я хочу спросить, можно ли мне делать упражнения, чтобы не прибегать постоянно к приему лекарств и облегчить свое состояние? Будет ли этому способствовать занятия спортом или физическими упражнениями? Большое спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте,
Ваше состояние требует специализированной консультации и обследования, но для ответа на Ваш вопрос - рекомендуется делать упражнения для укрепления мышц спины и пресса, но только после консультации и согласования с врачом-неврологом. Также, для снятия боли можно применять физиотерапевтические методы и лечение комплексной терапией, включая физиотерапию, массаж и лечение лекарственными средствами. Не рекомендуется самостоятельно увеличивать физическую нагрузку без рекомендации специалиста и принимать лекарственные средства самостоятельно без консультации врача. Обратитесь к специалисту для назначения грамотного лечения.