Грибок ногтя на большом пальце руки

Здравствуйте! Я недавно сняла гель лак с ногтей и заметила светлое пятно на ногте большого пальца. Я записалась на прием к дерматологу, но из-за ситуации в мире, мне отменили его. Я хотела бы узнать, как я могу определить, есть ли у меня грибок или нет? Также, я бы хотела узнать, какие профилактические меры я могу принять, чтобы защитить свои ногти. Также, у меня есть сахарный диабет 2-ого типа, поэтому я хотела бы узнать, чем я могу обрабатывать свой ноготь на данный момент. Спасибо вам заранее за ответ.