Головокружение при изменении положения тела

Добрый день! Я переболел ковидом в октябре прошлого года, КТ показало, что всё в порядке. Однако, неделю назад у меня начались головокружения. Они происходят, когда я ложусь или встаю, а также когда переворачиваюсь лежа или запрокидываю голову вверх или вниз. Этот эффект длится несколько секунд, после чего уходит. На данный момент я не испытываю тошноты, но у меня туман в голове, а моё давление поднимается до 145/94. Если я просто хожу, то всё нормально – я легко чувствую себя, но как только резко меняю положение головы, мне сразу становится плохо, хотя это быстро проходит. Как мне поступить в данной ситуации? Что может быть причиной моих головокружений и повышения давления? Что мне делать в случае, если это продолжится? Буду благодарен за ответ.