Головокружение которое появилось во время болезни

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос, связанный с моим здоровьем. Я недавно болел сильным кашлем и насморком, но уже почти выздоровел. Однако, у меня возникла новая проблема. Когда я поворачиваю голову или встаю с кровати, у меня начинает кружиться голова, и я очень боюсь этого. Еще у меня уже давно в груди бывает, что сердце на пару секунд начинает биться быстрее. Я хотел бы узнать, что может быть причиной таких симптомов и что мне следует пить, чтобы избавиться от них. Я очень беспокоюсь, что это может быть признаком какой-то серьезной болезни, поэтому буду признателен за подробный ответ. Спасибо.