Головокружение, дрожь, трудно дышать, когда хочу есть

Здравствуйте, я, Юлия, обращаюсь к вам с проблемой, которая меня всерьез беспокоит. У меня, при желании поесть, начинается неприятное трясение рук, а также возникает ощущение нехватки воздуха, дыхание становится затруднительным. Это произошло со мной в автобусе, где мне охотелось сесть, но мою остановку было уже близко. На следующий день я также столкнулась с проблемой, появилась комка в горле, которая не проходила. Сахар, который я съела после этого, помог мне справиться с этим неприятным ощущением. Кроме того, у меня прошлый день появилась головокружение, после чего я выпила чай со сахаром, и мне стало лучше. Также сегодня я сдала анализ на сахар, и результат показал 4,9, что в пределах нормы. Однако, когда я сдавала анализ, у меня также происходил неприятный трепет, возможно, из-за того, что я сдаю тест на голодный желудок. В целом, я очень беспокоюсь из-за этих ощущений, и я хотела бы знать, что это может быть и как мне справиться с этим?