Головная боль при напряжении и наклонах

Здравствуйте, обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня уже 4 дня. У меня странная головная боль, которая возникает при смене положения тела или напряжении. Она сосредоточена слева, чуть выше виска, и охватывает область примерно с ладонь, иногда отдаёт в бровь. Я думал, что причиной может быть неудобная подушка или неправильное положение во сне, но после экспериментов я не нашёл решения проблемы. Кроме того, при напряжении пресса я слышу легкий щелчок в этой области, и болевые ощущения усиливаются. Можете ли вы помочь мне разобраться с этой проблемой и объяснить, что это может быть? Заранее спасибо за ваше мнение и помощь.