Глюкоза в крови 5.98 ммол/л
- 2023-06-16 03:29:41
Добрый день, я бы хотел задать вам вопрос относительно моих результатов анализов. Мне 44 года, мой рост составляет 163 см, а вес 57 кг. Недавно я прошел анализ крови из вены и мой уровень глюкозы составил 5,98 ммоль/л. Было бы здорово получить от вас разъяснения по поводу того, что, насколько я знаю, норма глюкозы составляет от 3,5 до 6,1 ммоль/л, то есть мой результат находится близко к границе нормы. Я хотел бы спросить, правда ли это и действительно ли мне необходимо как-то регулировать уровень сахара в крови, и если да, то какие рекомендации вы можете предложить мне, чтобы его уровень не поднимался? Буду благодарен слышать ваше мнение по этому поводу.
Здравствуйте. Да, действительно, нормой глюкозы в крови считается 3,5 - 6,1 ммоль/л. Однако, уровень 5.98 ммоль/л также можно считать нормальным. Рекомендации для того, чтобы сахар не поднимался, следующие: правильное питание с исключением быстрых углеводов и сахаросодержащих продуктов, умеренная физическая активность, соблюдение режима дня и отказ от курения и употребления алкоголя. Также, рекомендуется периодически повторять анализ крови на уровень глюкозы для контроля. Обсудите эти вопросы со своим терапевтом.