Гипотиреоз, СПКЯ, листата, похудение
- 2023-06-16 14:54:51
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с гормонами: у меня обнаружили спкя, аденопатию гипофиза, гипотиреоз и изменения в щитовидной железе, на данный момент я принимаю тироксин и три регол, но у меня все еще есть проблемы с набором веса. Я очень быстро набираю вес, с 57 кг я теперь вешу 80 кг, и этот вес продолжает расти, несмотря на то, что я много не ем и сижу на интервальном голодании. Удержать вес очень трудно и это для меня невыносимо, ведь 80 кг для меня это слишком много. Что можно сделать, чтобы точно сбросить вес? Мой эндокринолог говорит, что нужно соблюдать диету, но я уже и так ее соблюдаю и все равно вес продолжает расти! Может быть мне стоит начать принимать листату? И можно ли как-то убрать три-регол, который мне прописывали из-за СПКЯ и нерегулярных месячных? Буду очень благодарна за любые советы и помощь.
Здравствуйте! Из-за вашего гипотиреоза и других проблем с гормонами, вы можете быстро набирать вес. Хорошо, что вы уже пьете тироксин и три-регол для поддержания гормонального баланса.
Однако, чтобы сбросить вес, нужно принимать дополнительные меры, помимо следования диете. Рекомендую вам обсудить со своим эндокринологом вопрос о изменении дозировки медикаментов, возможно, вам стоит пересмотреть дозы или выбрать другой препарат.
Также, необходимо придерживаться здорового образа жизни: употреблять в пищу больше овощей, фруктов, белковых продуктов, уменьшить количество сахара и жиров, не забывать выполнять физические упражнения.
Прием листаты может быть назначен только после консультации с эндокринологом и диетологом. Листата может иметь побочные эффекты, поэтому необходимо строго соблюдать инструкцию по применению и контролировать состояние здоровья в процессе приема.
Надеюсь, мои рекомендации помогут вам сбросить вес и улучшить ваше здоровье!