Гель для умывания

Здравствуйте, хотела бы спросить у вас, какую умывалку рекомендуется выбрать для комбинированной кожи с тенденцией к воспалению? У меня кожа на лице тонкая и очень чувствительная, особенно в Т-зоне, которая краснеет при волнении или тепле, что вызывает дискомфорт. Кроме этого, у меня была проблема с прыщами, но Я сумела с этим справиться, используя зинерит, масло чайного дерева и пивные дрожжи с серой. Теперь моей основной проблемой являются пятна от прыщей и небольшое воспаление кожи, которые, возможно, вызваны применением этих средств. Недавно я купила Матирующий гель для умывания Нивея, но сомневаюсь в его правильности выбора, так как этот гель скраб, а у меня чувствительная кожа. Есть ли у вас какие-либо рекомендации, и какую степень скрабинга вы бы посоветовали для моей кожи? Я думала даже о том, чтобы взять хозяйственное или дегтярное мыло, но я не уверена, что оно подходит для моего типа кожи. Я также хотела бы узнать, смотрели ли вы фотографии до и после, и если да, есть ли у вас какие-либо дополнительные советы для улучшения качества кожи? Большое спасибо заранее.