Где искать причину моего состояния?
- 2023-06-14 15:04:20
У меня возникли серьезные проблемы с дыханием, ощущение недостатка кислорода и потребность постоянно зевать, особенно в затылке, в шее и в верху грудного отдела. Кроме того, я столкнулся с ощущением раздражения и щекотливости в тех же областях, которые усиливаются, когда я пытаюсь сосредоточиться на любой конкретной задаче. Я также испытываю постоянный зуд (или онемение, трудно идентифицировать симптомы) в голове, особенно в затылке и вдоль позвоночника. Эти ощущения мешают мне вести нормальную жизнь, работать и учиться без проблем. Я становлюсь очень чувствительным к окружающей динамике и стрессовым факторам, что часто приводит меня до неврозов и панических состояний. Также я испытываю трудности с нахождением в людных местах и избегаю их всячески. После долгой ходьбы по улице ощущаю ксиление напряжения поясницы, зажимающее все сильнее и сильнее.
Думаю о консультации у невролога и сделании МРТ, но хотел бы услышать ваше мнение: что еще может быть причиной моих проблем и в какую сторону мне следует обратиться за дальнейшим лечением? Я просто не могу продолжать жить с этими симптомами и надеюсь на вашу помощь и поддержку. Буду благодарен за любую информацию и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте, ваши симптомы могут быть связаны с хроническим стрессом или тревожностью. Однако, чтобы исключить возможные органические причины, я рекомендую пройти полное обследование у невролога и, возможно, других специалистов (например, кардиолога или психиатра). МРТ может быть одной из дополнительных методик исследования. Также, я рекомендую обратить внимание на свой образ жизни, включая питание и физическую активность, и попробовать практиковать методы расслабления и управления стрессом.