Фолиевая кислота и планирование беременности

Здравствуйте! Я хотела бы получить вашу консультацию по вопросам, связанным с планированием нашей беременности. В течение первого месяца цикла я принимаю фолиевую кислоту в дозировке 1 мг, выполняя рекомендации врача. Однако на 21-й день цикла у меня началось мазание, которое длилось 3 дня. Ранее я принимала Дюфастон до 25 дня цикла, и месячные приходили на 29-30 день. Меня интересуют следующие вопросы: 1) может ли это мазание быть вызвано приемом фолиевой кислоты в такой дозировке и сбиться ли цикл на неделю раньше обычного из-за этого? 2) Является ли дозировка фолиевой кислоты в 1 мг в день небольшой? Буду благодарна за вашу помощь и консультацию.