Фитотерапия при ПМС, гормональном сбое, кисте яичника, нерегулярном цикле

Здравствуйте, обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне решить проблему, с которой я сталкиваюсь уже длительное время. В феврале 2021 года я впервые обратилась к гинекологу из-за гормонального сбоя. У меня нерегулярный цикл, акне на подбородке, шее и спине, а также кисты в правом яичнике и повышенный уровень тестостерона по результатам анализов крови. Мне было выписано оральное контрацептивное средство «Джаз», хотя я предупреждала врача о мигренях, которые были у меня ранее. Даже после посещения двух других гинекологов, никто не прописал мне другое лечение, кроме как оральную контрацепцию. Я пропила «Джаз» еле-еле три месяца, где гормоны были исправлены и прыщи исчезли, но в результате я начала страдать от мигреней с аурой, которые стали невыносимыми, а мой цикл оставался нерегулярным и я начала страдать от ПМС, что я никогда не испытывала ранее. На протяжении года я чувствую себя нормально только неделю-полторы в месяц. Остальное время у меня мигрени и ПМС, выражающиеся в усталости, бессилии, депрессивности, тревожности, раздражительности, а также чувстве, будто руки и ноги трудно двигать. Меня тревожит то, что цикл нерегулярный, что в свою очередь приводит к тому, что ПМС может продолжаться до трех недель. Я больше не верю в таблетки, и я поэтому хочу попробовать фитотерапию. К сожалению, в моей стране (Латвия) есть только один фитотерапевт, и очередь к нему гигантская. Поэтому, я и обращаюсь к Вам с вопросом, какие травы или сборы трав мне следует принимать, и по какой схеме? Заранее благодарю за Вашу помощь!