Фитогормоны и их биодоступность
- 2023-06-16 15:24:33
Добрый день. Я бы хотел задать вам вопрос относительно фитоэстрогенов. Правда ли, что они могут легко усваиваться организмом и накапливаться в нем? Это важная информация для меня, так как я хочу быть уверенным в том, что употребление фитоэстрогенов в мою диету не нанесет вреда моему здоровью или приведет к нежелательным эффектам. Если бы вы смогли подтвердить правдивость этой информации или же опровергнуть ее - мне было бы весьма благодарно. Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте! Фитоэстрогены действительно способны усваиваться организмом и менять баланс гормонов. Однако, насколько они будут накапливаться в организме, зависит от многих факторов, включая пищевые привычки и образ жизни. В любом случае, перед использованием каких-либо добавок, необходимо консультироваться с врачом. Будьте здоровы!