Феритин 20 мкг/л это норма?
- 2023-06-16 09:12:20
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, какие существуют варианты для поднятия уровня ферритина в моем организме. У меня имеется проблема с выпадением волос и сильной усталостью. Часто бывает очень трудно вставать и всё время хочется спать. Могут ли эти симптомы быть связаны со мной низким уровнем ферритина? Пожалуйста, рассмотрите мои результаты анализов и предложите мне лечение. Большое спасибо уже заранее!
Здравствуйте, по результатам анализов у вас действительно низкий уровень ферритина, что может быть причиной вашего состояния. Для повышения ферритина рекомендую увеличить потребление продуктов, богатых железом, таких как мясо, птица, рыба, яичные желтки, орехи и зеленые овощи. Также можно принимать препараты железа, но нужно уточнить дозировку и проконсультироваться с врачом. Следите за режимом сна и попробуйте улучшить качество вашего сна. Если симптомы сохранятся или усилятся, обратитесь к врачу для дополнительного обследования и корректировки лечения.