Фарма для сердца для профилактики
- 2023-06-16 06:07:16
Здравствуйте, я хотел бы узнать, какие есть способы профилактики для сердца и сосудов, которые я могу принимать без назначения врача. У меня уже были проблемы с сердцем, я делал экг несколько раз и получал разные диагнозы. Хотя ультразвуковое исследование и тест на нагрузку были нормальными, хочу понять, почему мое экг отклоняется от нормы. Я хожу в тренажерный зал две недели и следил за пульсом, чтобы он не превышал 140-150 ударов в минуту, и после тренировки я чувствую себя уставшим и медленно восстанавливаюсь. Может ли мне помочь фармакология для сердца, или есть другие средства, чтобы улучшить здоровье моих сосудов и сердца и избежать нежелательных последствий? Благодарю вас за ваше время и советы.
Здравствуйте! Для профилактики болезней сердца и сосудов без назначения врача не рекомендуется принимать никакие лекарственные препараты, так как они могут навредить организму. Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, включающего правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и ограничение употребления алкоголя. При отклонениях от нормы на ЭКГ необходимо консультироваться с кардиологом и проходить регулярные обследования. Касательно тренировок в тренажерном зале, рекомендуется согласовывать нагрузки с тренером и не допускать превышения пульса более чем на 10-20 ударов от нормы для вашего возраста. В случае появления симптомов усталости или вялости после тренировок, необходимо обратиться к врачу для консультации. Разработка режима тренировок и применение фармакологии в данном случае должны проводиться при участии кардиолога.