Это розовый лишай или псориаз? Как правильно лечить?

Здравствуйте, меня зовут Оксана и я столкнулась с проблемой появления пятен по всему телу. Эти пятна становятся все больше и увеличиваются в размере, а также шелушатся и вызывают зуд, хотя он пока еще терпимый. Сначала я получила диагноз лишай розовый Жибера и попробовала не мыться пару дней и принимать таблетки от аллергии, а также мазать календулой, что привело к уменьшению количества пятен. Однако через некоторое время они вернулись и мне был поставлен диагноз псориаз, при котором мне запретили заниматься спортом и не допускать переохлаждения. Назначили детоксил, но ситуация так и не улучшилась и я чувствую отчаяние. Я хотела бы узнать, существует ли возможность излечиться от этой болезни, какие препараты действительно помогут и произойдет ли исчезновение данных пятен. Они распространяются на локтях, животе, руках, ногах и практически повсеместно, что мне делать и как с этим бороться? Если бы было лето, я бы не рискнула выходить на улицу.