Это норма или надо лечиться?

Уважаемый ЛОР, я хотел бы получить ваше мнение и совет относительно моих проблем с плачем. После того, как я потерял свою жену, я обнаружил, что не могу плакать. Я заметил, что у меня закладывает нос на двое суток, и я не могу полностью выразить свои эмоции. Хотелось бы узнать, является ли это нормой или я должен обратиться к вам за помощью и начать лечение? Будьте, пожалуйста, детальны в вашем ответе и объясните, как мне лучше всего решить эту проблему. Спасибо заранее.