Это может быть опять сбой цикла?

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам с проблемой задержки месячных. В прошлом месяце у меня был гормональный сбой, из-за чего месячные пришли с опозданием на 11 дней. Однако в этом месяце я уже нахожусь на 3 день задержки. Хотелось бы узнать, возможно ли это снова связано с гормональным сбоем и каковы могут быть причины задержки месячных в этом случае? Какие меры необходимо принять, чтобы нормализовать цикл и избежать последствий в будущем? Благодарю за ответ.