Эти пятна не боспокоят, но почему они появились?

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом, связанным с появлением пятен на моем теле. Одно из них было замечено мной более полугода назад, я обратилась к терапевту, который посоветовал мне придерживаться диеты, но это не привело к исчезновению этого пятна. В то время оно было не так заметно, но сейчас появилось еще одно пятно, хотя меня это не беспокоит, но это вызывает у меня озабоченность. Я никак не могу понять, почему это происходит и стоит ли мне обратиться к специалисту за дополнительной помощью. Буду благодарна за вашу экспертную консультацию и рекомендации по дальнейшим действиям.