Есть отдышка или нет отдышки
- 2023-06-16 13:50:44
Здравствуйте, я хотел бы уточнить некоторые моменты, связанные с моим состоянием после 2-километровой интенсивной ходьбы, в которой я прошел вниз один километр и вверх один километр. Я не испытывал отдышки и не задыхался, но меня интересует, что означает понятие "отдышка" и когда нужно бить тревогу. Утром я измерил уровень сатурации кислорода, который был 99, несмотря на то, что у меня поставлен диагноз контролируемой легкой астмы. Чувствую себя нормально и даже спокойно добежал до своего квартиры на 5-ом этаже. Могу ли я считать себя тренированным человеком? Я называюсь Евгений Фёдорович. Спасибо.
Здравствуйте, Евгений Фёдорович! Отдышка - это ощущение недостатка воздуха или учащенного дыхания, которое возникает при физической активности или в покое. Если у вас были приступы задышки в прошлом или увеличилась частота их появления, это может быть признаком ухудшения вашего состояния. В данном случае, у вас нет поводов для беспокойства, так как вы чувствуете себя нормально и проходите контроль астмы. Однако, при любых изменениях в вашем самочувствии в будущем, необходимо обратиться к врачу для профилактики и лечения. Также, не забывайте про правила безопасности при физических нагрузках и контроль за состоянием своего организма.