Есть ли какие либо ограничения в питании при гипотериозе?

Здравствуйте! Сухофрукты можно употреблять при гипотериозе, однако важно помнить, что они содержат много сахаров, поэтому следует умеренно их употреблять. Также при гипотериозе не рекомендуется употреблять большое количество капусты, брокколи, шпината, сои и других продуктов, содержащих глюкозинолаты, так как они могут влиять на усвоение йода щитовидной железой. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых йодом, таких как морковь, яйца, молоко, морепродукты. Кроме того, хорошо будет включать в рацион продукты, богатые селеном, такие как орехи, рыба, яйца, рис, курица и другие. В целом рацион при гипотериозе должен быть сбалансированным и умеренным. В обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом-эндокринологом или диетологом, чтобы они могли прописать индивидуальный рацион в зависимости от степени тяжести заболевания и наличия других патологий.