Эссенциальный тремор конечностей рук в легкой форме можно вылечить ?

У меня есть проблема, начавшаяся примерно 10 лет назад - мои руки начали трястись. Нет хронических или неврологических заболеваний, но я все еще озабочен этим симптомом. Я хочу узнать, что может быть причиной этого состояния и какие варианты лечения могут помочь мне справиться с этой проблемой. Было бы замечательно, если бы вы могли рассмотреть все возможные варианты и предоставить информацию о похожих случаях и эффективности различных методов лечения. Спасибо!