Если бы я знала что

Здравствуйте, меня уже отправили к психиатру, потому что у меня тревожный невроз, панические атаки и невростеническое состояние. Однако, я очень боюсь, так как в моем случае панические атаки сосредоточены на горле, и я постоянно боюсь удушиться. Это серьезно влияет на мою жизнь. Меня просили не принимать таблетки, потому что я могу сильно зависеть от них, как уже случалось ранее. Более двух лет тому назад мне был поставлен диагноз тревожного невроза/панических атак, и после того, как мне прописали большое количество препаратов, у меня случилось обострение. Мои анализы были сданы несколько раз в течение этого года - на эозинофильный катионный протеин и имуногобулин, и в результате обнаружилось, что у меня повышен уровень имуноглобулина, а наоборот уровень эозинофильного катионного протеина уменьшился в шесть раз. Я уже обратилась к 28-м терапевтам, 3-м неврологам, 2-м аллергологам, 1-м психологу и психиатру, но мое горло продолжает сдавливать и беспокоить меня. Я чувствую себя еще хуже, когда нахожусь в одиночестве, и сегодня у меня был очень страшный момент в лифте, когда я чувствовала, что задыхаюсь. Я много боюсь аллергенов, и любой запах вызывает у меня беспокойство. Мой муж обычно специально использует химические средства, которые имеют яркий запах, чтобы победить мой страх, но это только ухудшает мое состояние. Мои приступы проявляются только в области горла, особенно при стрессовых ситуациях, и мне очень страшно. Мне нужна информация, чтобы узнать, что делать в этой ситуации.