Эндокринная система

Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как правильно проходит процедура сдачи гормона TSH? Я слышал, что есть определенный день в неделю, когда его необходимо сдавать или можно придти в лабораторию в любой день? Я также хотел бы узнать, может ли период менструации влиять на уровень гормонов, так как у меня в этот период возникают такие проблемы, как ощущение жара и холода? Если это так, то какие гормоны могут быть связаны с этими симптомами? Большое спасибо за ваш ответ.