Экстасистолия

Здравствуйте! Я обратился к вам, так как у меня возникли проблемы с сердцем после операции на пароксизмальную тахикардию. В последующие 12 лет я не принимал никаких таблеток и ежегодно проходил обследование у кардиолога, однако в 2016 году у меня началась экстрасистолия, которая проявлялась в количестве 5000 экстрасистол в сутки. После лечения я смог справиться с этой проблемой, но в конце 2019 года я опять начал замечать одиночные и парные экстрасистолы, которые не проходили после приёма кордарона в таблетках. Эти симптомы возникают чаще при движении, и я боюсь, что они продолжат ухудшаться, если я ничего не предприму. Хотя я не чувствую усталости, слабости или потери сознания, я все же очень встревожен. Конец праздников еще далеко, поэтому я хочу узнать, что я могу сделать, чтобы помочь себе. Буду благодарен за любой совет и рекомендации. Спасибо!