ЭЭГ не понимаю заключение

Здравствуйте, я обратился к вам, чтобы получить некоторые объяснения по поводу результатов, полученных в результате проведения ЭЭГ. Мне написали, что я имею умеренно выраженные диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга, но при этом не было обнаружено никакой очаговой симптоматики и эпиактивности на записи. Я бы хотел получить более подробную информацию об этом диагнозе и узнать, что это может значить. Как я могу повлиять на этот процесс в дальнейшем и какие методы лечения вы можете мне порекомендовать? Возможно ли вообще избавиться от таких изменений и что я могу сделать самостоятельно для поддержания своего здоровья? Спасибо за ваше время и помощь в этом вопросе.