Дюфастон при отсутствии менструации

Здравствуйте, я бы хотел узнать, как восстановить мой цикл после родов и проблем с грудным вскармливанием. Я прошел два кесарево сечения и начал испытывать проблемы с месячными примерно через пять месяцев, после чего мне были назначены свечи полиженакс из-за воспаления. Но из-за того, что я кормил грудью, я не мог использовать эти свечи, и мое ГВ было нарушено. После этого у меня начались месячные, которые были очень обильными, и я был вынужден менять использованную прокладку каждый час. Я попытался исправить ситуацию, пропив две курсы Дюфастона из-за задержки, но с тех пор мой цикл был нарушен. Я посетил два раза УЗИ, и мне сказали, что мой цикл нарушен из-за СПКЯ. Мне было предложено начать прием КОК, но я категорически против этого и не желаю так делать. Сейчас у меня две недели задержки, и я хотел бы узнать, как восстановить свой цикл. Мой врач настаивает на питье Дюфастона в течение полугода, но я не уверен, как это поможет. Что можно предпринять, чтобы восстановить свой цикл после родов и периода грудного вскармливания? Спасибо за вашу помощь.