ДСТ, Эритроцитоз

Здравствуйте, я столкнулся с рядом заболеваний, которые уваляют мне жизнь. В детстве был диагностирован ДСТ и ПТК ПМК 1 степени. Я астеник, ростом 192 см и весом 72 кг. В течение последних 8-10 лет у меня хрустят колени, шея, кисти, позвоночник, грудь и другие части тела. Этот хруст может сопровождаться небольшой болью, и я обычно справляюсь с этим с помощью физических упражнений и гимнастики. Однако, я думаю, что возможно существуют еще способы борьбы с этими проблемами, возможно, при помощи витаминов, о которых я не знаю. Год назад я сдал клинический анализ крови и обратил внимание на повышение следующих показателей: Гемоглобин 174, Эритроциты 5,65, Гематокрит 53,5. После этого я посетил гематолога, который назначил мне много анализов и диагностик. МСКТ ОГК показал пневмофиброз, и посещение пульмонолога показало, что это не влияет на кровь слишком незначительно. УЗИ органов не выявило каких-либо патологий. Ревматоидный фактор составил 13,25, генетический анализ Jak2V617F и JAK 2 в 12-экзоне были отрицательные, а уровень эритропоэтина составил 15,4 мМЕ/мл. ЛДГ (общая) равна 213 ед/л, а с-РБ в норме. Мой ферритин составляет 262 мг/л. Один из моих знакомых сказал мне, что все эти проблемы могут быть связаны с гипоксией и требуют приема магния и увеличения капиллярной сети. Кроме того, я столкнулся с дисплазией эритроцитов, которая аналогична дисплазии суставов. Я хотел бы узнать Ваше мнение на этот счет. Может ли моя кровь меняться в результате моего ДСТ? Какие могут быть причины моих проблем и как я могу справиться с ними? Буду очень благодарен за Ваше мнение и рекомендации.