Дозировка препарата магнелис форте

Здравствуйте! Я хочу уточнить, сколько таблеток мне следует принимать Магнелис Форте В6, и как часто это нужно делать. Я купила это лекарство и теперь не уверена в правильности его применения. Мне бы хотелось знать всю необходимую информацию, чтобы начать принимать препарат с максимальной эффективностью, но безопасностью для моего организма. Буду признательна, если вы поделитесь со мной инструкциями. Спасибо!